čtvrtek 18. prosince 2008

Co takhle -120°C ?

Není tomu dlouho, co jsem měla o víkendu výuku. Vše proběhlo srozumitelně, krátce, názorně a i s návštěvou. Do zimního semestru jsem si zapsala už svým názvem zajímavý předmět "Regenerace ve sportu" hned na úvodní hodině nám bylo řečeno, že se bude jednat pouze o blokovou výuku, tzn. jeden celý víkend. V sylabu předmětu bylo, že navštívíme různá regenerační zařízení, od masáží až po vířivky...ale bohužel tomu tak nebylo. Tak jsme se tedy sešli v sobotu ráno na Harcově v učebně, kde jsme dostali následují instrukce: "...do jedenácté proběhne výuka, pak budete mít pauzu na oběd a v 16:00 se sejdete v libereckém Kryocentru, kde půjdete všichni do Polárka.., no hustý, takže mi v zimě půjdeme ještě do větší zimy..." Dobrá tedy, kolem čtvrté jsme se všichni plus mínus sešli. Dostali jsme trochu informací do našich zápisníčků a odebrali jsme se převléknout do slušivých oblečků. Bílé krátké tílko, kraťasy a samosebou i pohožky, chlapi byli jen do půl těla. Komora se začla pomalu "vyhřívat" a tak mohli vyrazit první odvážlivci, vyfasovali jsme ještě před vchodem rukavičky, čelenky, roušky a botky. Konečně přišla řada na naši skupinku, byly jsme tam čtyři holky:-) V první komoře bylo pouhých -10°C ale pak rázem skok do - 60°C no a v poslední bylo zmíněných - 120°C - brr tam byla zima, celé dvě minuty jsme chodily o kolečka jak vězni, zpívaly jsme si,...gong rázem oznámil dvě minuty a my mohly vylézt do teplíčka. Rychle odstrojit rukavičky, čelenky, roušky a botky a hurá do tělocvičny se aspoň na 15 minut rozehřát. Byla to paráda, fakt super zážitky, vzpomínky. Škola nám samozřejmě místní pobyt uhradila (jen pro přestavu, pobyt v polárku vyjde cca na 350 Kč). Nebojte se a jděte do toho!!! Jinak ta, která na té fotce není vidět, jsem já:-) Zbytek fotek najdete u Verči.

4 komentáře:

Hanka řekl(a)...

páni, slyšela jsem o tom. a jaký to mělo účinky???
jinak supr fotodokumentace!!!

Anonymní řekl(a)...

wow! To musela bejt klendrrrra!

Unknown řekl(a)...

Tý blááho, tam bych nevlezla :c)) Já mám problém i se současnejma 3°C ;c)

Janina93 řekl(a)...

Zdravím no a kde se taková procedura dá podstoupit? A jaké má účinky třeba pro zdraví? Jinak mě to dost zajímá myslím že to může být dobrý na posílení imunity. Jinak co mě taky poslední dobou zaujalo jsou třeba takové salóny, i když je to trochu intimnější tak mě to docela poslední dobou zajímá.